Avainsana-arkisto: tavoitteet

Vetovoiman laki 1 – pyydä

Universumi haluaa ilomielin antaa meille kaiken mitä ikinä keksimme haluta ja sen vuoksi tekee kaikkensa meitä auttaakseen. Ensimmäinen vaihe vetovoiman lain toiminnassa on kertoa, mitä oikeasti haluat.

Pyyntöjen on oltava selkeitä. Jos yhtenä päivänä haluamme yhtä ja seuraavana toista, teemme anteliaisuuden toteuttamisen universumille hyvin hankalaksi. Jatkuvasti muuttuvat tavoitteet kumoavat helposti toisensa ja lopulta usein koemme, ettei mikään muutu mihinkään suuntaan. Vetovoiman laki haluaa antaa Sinulle kaiken pyytämäsi, mutta halujesi ja tavoitteidesi on oltava selkeitä ja Sinun on todella uskottava pyyntöihisi.

Tavoitteen suuruudella ei ole merkitystä. Vetovoiman laki on suurin mitä universumissa on ja kaiken muun on oltava sitä pienempää. Jos ajattelet, että jokin pyyntösi on liian suuri, se on vain ja ainoastaan omaa rajoittunutta ajatteluasi. Universumille mikään ei voi olla liian suurta. Jos epäilet universumin kykyä toimittaa Sinulle pyytämiäsi asioita, tällöin estät tehokkaasti pyyntöjesi toteutumisen.

Mitä haluat

Pohdi aina vain ja ainoastaan sitä mitä haluat. Älä koskaan fokusoidu siihen mitä et halua. Vetovoima ei ymmärrä kieltosanoja. Voitkin ajatella, että vetovoima vastaa asioista muodostuviin mielikuviin.

Jos ajattelet ”ettet halua lisää laskuja” ja luot mielikuvan itsestäsi tuskailemassa kasvavan laskupinon ääressä, vetovoima yksinkertaisesti korostaa tätä tunnetta tuomalla Sinulle lisää laskuja pinottavaksi. Tässä tapauksessa joudut siis luomaan tavoitteen, joka on käänteinen. Voit esimerkisi ajatella ”kaikki laskuni on maksettu” ja nähdä itsesi tyytyväisenä työpöytäsi ääressä tulevien laskujen lokero tyhjänä.
Usein olemme tottuneet ajattelemaan asioita käänteisesti. Nyt onkin siis aika oppia ajattelemaan kaikesta vain ja ainoastaan niin kuin todellakin haluat asian olevan.

En halua olla myöhässä. -> Olen ajoissa.
En halua unohtaa tapaamista. -> Muistan tapaamisen.

Alitajunta ja sitä kautta myös vetovoima toimivat myös hyvin kirjaimellisesti. Älä siis käytä tavoitteissasi kielikuvia tai muita ilmaisuja joita et oikeasti tarkoita. Älä kerro olevasi luodinkestävä tai että Sinulla on rautainen kunto. Et varmasti halua rautaa kehoosi tai luoteja testaamaan kestävyyttäsi!

Liian usein päivittäisissä keskusteluissamme tuomme esiin ongelmiamme ja haasteitamme ja pyydämme niihin muilta vahvistusta ja lisäenergiaa. Mitäpä jos tästä eteenpäin ottaisit myös tämän huomioon. Meillä kaikilla on aina jotakin haasteita, mutta jos niiden paisuttamisen sijasta alammekin keskustelemaan siitä mikä meillä on hyvin ja mitä upeita asioita odotamme tapahtuvan, voit vain hämmästyä miten universumi palkitsee Sinut tästä valtavasta energiasiirtymästä!

Et tarvitse rahaa

Mitä paremmin ja täsmällisemmin pystymme määrittelemään haluamamme asiat, sitä helpompi niiden on toteutua. Listaa siis lopulliset asiat, jotka haluat omistaa, kokea tai saavuttaa. Älä pyydä ensisijaisesti rahaa, vaan asioita, joita haluat rahalla hankkia tai mahdollistaa. Jos rahaa tarvitaan, se kyllä järjestyy tavalla tai toisella.

Jos olet esimerkiksi tähän asti halunnut rahaa ostaaksesi uuden auton tai varataksesi lomamatkan, keskity tästä edes autoon ja lomamatkaan rahan sijasta. Et välttämättä tarvitse rahaa lainkaan tavoitteidesi toteutumiseen. Voit voittaa auton tai loman jossakin kilpailussa johon et edes muistanut osallistuneesi – ehkä joku perheenjäsenistäsi tai ystävistäsi on jättänyt osallistumisilmoituksen puolestasi. Ehkä joku tuttavasi jättää lomamatkansa käyttämättä ja pyytää Sinua menemään hänen sijastaan. Ehkä työpaikkasi tarjoaa Sinulle autoedun. Universumi ei tarvitse rahaa toteuttaakseen pyytämäsi asiat.

Selkeät tavoitteet

Keskity määrittelemään mahdollisimman tarkasti haluamasi tavoitteen yksityiskohdat. Minkä merkkinen autosi on, minkä värinen, mitä vuosimallia, millaisilla varusteilla, miltä autolla ajaminen tuntuu, millaisiin matkoihin autoasi käytät jne. Sen sijaan älä pohdi keinoja miten lopulta saat auton itsellesi, se selviää aikanaan.

Haluamme viettää tasapainoista ja antoisaa elämää. Tämän vuoksi ajattele suuresti ja pohdi mitä todella haluaisit olla, tehdä ja millaista ihanteellinen elämäsi on. Joku saattaa ajatella, että paras mahdollinen tavoite on muuttaa Thaimaaseen ja maata loppuelämä palmun alla virvokkeita nauttien. Mutta onkohan tämä oikeasti hyvä tavoite?

Olemme kaikki tulleet tähän elämään kokemaan ja saavuttamaan asioita. Meissä jokaisessa on syvällä halu parantaa maailmaa ja auttaa muita. Aina tämä ei tule ensimmäisenä mieleemme, koska egomme pyrkii pitämään meidät ”vain minulle” –mielentilassa. On aivan luonnollista, että aluksi haluamme ainoastaan itsellemme fyysisiä asioita, joilla koemme elämänlaatumme paranevan. Ja näitä parannuksia toki tarvitsemmekin, niissä ei ole mitään vikaa.

Lopullisena päämääränä kaikessa tulee kuitenkin pitää sitä, miten voin omilla tekemisilläni auttaa muita saavuttamaan heidän tavoitteensa. Kun pystyt siirtymään tietoisuudessasi tasolle, jossa voit antaa muille, sisältää se alitajunnallesi hyvin vahvan viestin siitä, että Sinulla on näitä asioita enemmän kuin tarpeeksi. Entä mitä tällöin tekee vetovoiman laki? Aivan oikein, vetovoima vahvistaa tilannetta, jossa Sinulla on enemmän kuin tarpeeksi tuomalla näitä samoja asioita lisää ja lisää todellisuuteesi.

Kun huomaamme ajatusmallimme muuttuvan ja saamme siitä todisteita, seuraava luonteva askel on pyytää aina vain enemmän. Ja näin homman tulee toimiakin –meidän kaikkien on elettävä mahdollisimman suuresti ja täysillä!

Tasapainoiseen elämään kuuluu fyysisten asioiden lisäksi myös paljon muuta. Ei ole järkevää että omistat menestyvän yrityksen, jonka pyörittäminen vie kaiken aikasi, etkä ehdi olla perheesi kanssa. Tai jokin osa-alue kuluttaa niin paljon aikaasi ja resurssejasi, ettet pysty pitämään huolta terveydestäsi tai lomailemaan. Pohdi siis tavoitteesi siten, että niistä muodostuu tasapainoinen kokonaisuus, jossa jokainen osa-alue on huomioitu.

Tavoitteet vain itselle

Muista tehdä tavoitteet ainoastaan omasta puolestasi. Älä koskaan yritä pohtia, mikä olisi hyvää kumppanillesi tai ystävillesi, ja tehdä tavoitteita heille. Et koskaan voi tietää mitä he oikeasti haluavat etkä varsinkaan voi syöttää uusia ajatuksia heidän alitajuntaansa heidän oman tietoisen mielen ohi.

Koska et voi kahlita muita, älä kohdista tavoitteitasi tiettyihin henkilöihin tai yrityksiin. Vaikka olet jo ehkä katsellut jotakuta työpaikkasi henkilöä sillä silmällä ja haluaisit tutustua häneen paremmin, älä sido parisuhdetavoitettasi tähän tiettyyn henkilöön. Muista, että näemme ja koemme fyysisillä aisteillamme henkilöstä vain todellisen murto-osan hänen todellisuudestaan.

Pidä vaihtoehdot avoimina

Määrittele siksi kaikki haluamasi ihmissuhteet ainoastaan ominaisuuksina – millainen ihannehenkilösi on luonteeltaan, elintavoiltaan ja suhteessa siihen ja siihen. Kun olet määritellyt sen mitä oikeasti haluat, vetovoiman laki huolehtii lopusta. Tuloksena työtoverisi saattaa suorastaan rynnätä syliisi, alkaa vältellä Sinua keinolla millä hyvänsä tai jatkatte hyvinä työkavereina tietäen ettei mitään suurempaa tule tapahtumaan – ellet sitten myöhemmin vaihda tavoitteitasi. Joka tapauksessa lopputuloksesta tulee nopeasti hyvin selvä ja voit välttää myöhemmät pettymykset.

Jos tavoitteesi on menestyä työssä, älä määrittele rajoitteita sille, mikä yritys saa tuoda Sinulle menestyksesi. Kun jätät paljon avoimia vaihtoehtoja, vetovoiman lain on helpompaa tuoda eteesi parhaiten Sinulle sopivat tilanteet.

Vinkkejä tavoitteiden määrittelyyn löydät artikkeleista:
Tavoitteet ja miksi niitä on syytä olla

Tavoitteiden asettaminen

Siivouksella tavoitteisiin

Jotta voit edetä kohti uusia tilanteita ja saavuttaa tavoitteitasi, sinun on oltava valmis muuttumaan. Sinulla on oltava rohkeutta tehdä uusia asioita, ravistella vanhoja ajatusmallejasi ja tehdä tilaa uudelle. Samoin on syytä tunnistaa tavat, tilanteet ja muut asiat, joiden jatkuva toistaminen tai omistaminen ei edistä muutostasi kohti parempaa.

Katselepa ympärillesi kotona ja toimistossa. Ovatko kaikki tavarat, kalusteet, kasvit, taideteokset yms. sellaisia, että nautit niistä? Tuovatko ne positiivista energiaa ympärillesi? Ulkoiset olosuhteet vastaavat aina ajatusmaailmaasi. Jos näet ympärilläsi epäjärjestystä, ylimääräistä tarpeetonta rojua tai muuten asioita, jotka ovat jo aikansa palvelleet, nämä viestivät myös siitä, että ehkäpä tarvitset myös ajatuksissasi uudelleenjärjestelyä ja siivousta.

Yleisen sanonnan mukaan universumi vihaa tyhjiöitä. Universumi tekeekin kaikkensa täyttääkseen kaikki tyhjiöt. Ajattelepa vaikka tilannetta, jossa yrität etsiä itsellesi uusia vaatteita tai uusia huonekaluja. Jos vaatekaappisi ovat jo ääriään myöten täynnä tai uudelle kalusteelle ei yksinkertaisesti ole missään tilaa, universumi hyvin epätodennäköisesti tuo eteesi hyviä tilaisuuksia uusille hankinnoille. Sen sijaan päästäessäsi reilulla kädellä kaikesta tarpeettomasta irti, luot ympärillesi tyhjiöitä. Koska universumi vihaa niitä, rientää se kaikin keinoin täyttämään tilat uusilla tavaroilla. Ja mikäli olet tehnyt selväksi mitä haluat, tällöin universumi täyttää tyhjiöt haluamillasi tavaroilla.

Kaikella kodissasi ja elämässäsi tulee olla jokin tarkoitus. Jos haalit tavaroita, joita et ikinä käytä, estät energian luonnollista kulkua. Kaikki mitä sinulla on, on todellisuudessa universumin omaisuutta. Olet ainoastaan saanut kaiken lainaksi, jotta asiat voivat tuoda iloa sekä omaasi että muiden elämään. Kun ajattelet asiaa tarkemmin tältä kannalta, huomaat että voit koska tahansa päästää omaisuudestasi irti. Tiedät ettei se oikeasti edes ole sinun omaa ja toisekseen saat aina haluamasi hyödykkeet helposti takaisin.

Todennäköisesti jollakin toisella on tälläkin hetkellä tarvetta panttaamillesi asioille. Itse asiassa tämä on yksi maailmamme tämän hetken suurimmista ongelmista. Kaikkea on ylenmäärin niin että sitä riittää meille kaikille, mutta omaisuus on jakautunut erittäin epätasaisesti. Osalla meistä on valtavat määrät turhaa käyttämätöntä omaisuutta ja vastaavasti osa elää niukkuudessa. Lisäksi kulutamme valtavasti ympäristöämme tuottamalla jatkuvasti uutta, joka päätyy aivan liian suurelta osin vain pitkään varastointiputkeen ennen hävittämistä. Otathan enemmän irti siitä, mitä sinulla on ja vapautat tarpeettomat asiat kiertoon.

Kun siivoat ympäristösi, huomaat nopeasti suuria muutoksia. Kun negatiivisista asioista tai tilanteista muistuttavat merkit poistuvat, huomaat positiivisen ajattelun olevan huomattavasti helpompaa. Koet todennäköisesti myös paljon muita uusia asioita – liikkuminen kodissasi on helpompaa, kotisi näyttää valoisammalta, se on helpompi pitää siistinä, sinun tekee mieli kutsua useammin vieraita kyläilemään ja voit lisätä näkyville täysin uusia tavoitteitasi tukevia asioita.

Voisitko aloittaa siivouksen pienin askelin jo tänään?

Olemme kaikki erilaisia

Edellisessä artikkelissa todettiin, että olemme kaikki yhtä. Vaikka olemmekin kaikki lopulta yhtä, meissä on silti myös eroja. Jokaisella meistä on oma identiteettimme, jota haluamme ilmaista mitä moninaisimmilla tavoilla. Jokaisella meistä on jokin yksilöllinen taito tai ominaisuus, jota ei ole kenelläkään muulla. Jokainen täydentää omalta osaltaan suurta palapeliä, joka muodostaa upean ja menestyvän maailman meille kaikille.

Tämän vuoksi jokaisen meistä on toteutettava itseään täysimääräisesti ja jaettava omaa osaamistaan kaikille. Kukaan meistä ei ole tullut tähän maailmaan sattumalta. Kaikilla meistä on jokin selkeä päämäärä – tarkoitus – jonka vuoksi olemme päättäneet tulla tähän fyysiseen elämään jakamaan taitoamme, auttamaan muita ja omalta osaltamme edistämään koko ihmiskunnan kehitystä uudelle tasolle.

Jokaisen meistä kuuluu menestyä. Menestyminen ilmaisee sitä, että yksilölliset, mutta kaikille tarkoitetut taidot ja lahjat, ovat oikeassa käytössä.

Mikäli et toteuta itseäsi, tällöin koko maailmasta jää puuttumaan jokin osanen, jota kukaan muu ei voi tarjota. Tämä ei tietenkään tarkoita maailmanloppua, mutta joka tapauksessa hidastaa meidän kaikkien kehittymistä. Eniten omien taitojen ja luontaisten kykyjen piilottelusta kärsii toki henkilö itse. Kun teet sitä mitä rakastat, voit olla varma että tunnet jatkuvaa hyvää oloa, Sinusta pidetään hyvää huolta ja koet menestystä. Jos sen sijaan yrität tukahduttaa inspiroivat ja hyvää oloa tuottavat ajatuksesi, et voi nauttia olostasi etkä voi tuntea aitoa menestystä. Korostan tässä sanaa ”tuntea”.

Ulkoisesti kuka tahansa voi näyttää menestyvältä, vaikka henkilö ei toteuttaisikaan itseään. Tiettyjen rutiinien päivittäinen huolellinen toistaminen voi toteuttaa hyvät ansiotulot ja mahdollistaa hyvin monet asiat. Mutta jos tekemisestä jää puuttumaan kokemus oman todellisen osaamisen jakamisesta yhteiseksi hyväksi ja tunne jatkuvasta kehittymisestä, todellinen menestys jää puuttumaan.

Kun teet sitä missä olet oikeasti hyvä ja mitä rakastat, sinun ei tarvitse pohtia menestystäsi. Menestys tulee automaattisesti luoksesi. Rakkaus omaan tekemiseen nostaa ajattelusi ja värähtelytasosi hyvin korkealle, jolloin attraktion eli vetovoiman laki huolehtii mitä upeampien asioiden ja tapahtumien houkuttelusta luoksesi. Tällöin menestys on väistämätöntä.

Tavoitteiden asettaminen

Edellisessä artikkelissa käsittelimme sitä, miksi tavoitteet ovat tärkeitä. Nyt sitten käydään itse asiaan ja ryhdytään määrittelemään niitä! Tähän työhön tarvitset yksityisyyttä ja reilusti aikaa. Etsi siis sellainen aika ja paikka, jolssa todellakin voit keskittyä vain tavoitteiden miettimiseen. Työvälineiksi tarvitset vihkon ja kynän.

1. Mitä haluat?

Ensimmäinen vaihe on päästää mielikuvituksesi valloilleen ja alkaa uneksia siitä, mitä oikeasti haluat omistaa, olla tai saavuttaa. Kuvittele että, kaikki on mahdollista, ja Sinulla on riittävästi aikaa, rahaa ja kaikkia muitakin resursseja tavoitteen toteutukseen.

Älä anna minkään rajoittaa – listaa reilusti kaikki asiat ylös! Osa ajatuksista voi olla hyvinkin erikoisia tai hassuja, mutta jos ne ovat haluamiasi asioita, ei Sinun tarvitse perustella niitä mitenkään. Voit esimerkiksi haluta kuuhun, illallistaa presidentin kanssa tai näytellä elokuvassa. Muista, että kaikki on mahdollista, älä siis rajoita itseäsi!

Tähän vaiheeseen kannattaa käyttää reilusti aikaa. Mitä enemmän kirjoitat, sitä paremmin tulet huomaamaan kuinka paljon enemmän voit saavuttaa elämässäsi. Voit ehkä saada myös jo unohtuneita haaveita tai unelmia heräämään uudelleen eloon.

Tavoitteiden kirjoittamisella on valtava voima. Kirjoittaminen antaa ajatuksellesi ensimmäisen fyysisen muodon ja siitä tavoite kehittyy luontevasti eteenpäin.

2. Priorisoi ja tarkenna

Seuraavaksi valitse edellä kirjatuista asioista kymmenen tärkeintä tavoitetta, jotka haluat saavuttaa ensimmäisenä. Nyt Sinulla on reilusti materiaalia mistä valita!

Jotta suuntaat kohti tasapainoista tilannetta, etsi tavoitteita kaikilta elämän osa-alueilta, joissa koet olevan parannettavaa. Tavoitteita on hyvä olla esimerkiksi taloudelliseen tilanteeseen, sosiaalisiin suhteisiin, terveyteen ja uusien asioiden oppimiseen.

Mitä paremmin ja täsmällisemmin pystyt määrittelemään haluamamasi asiat, sitä helpompi niiden on toteutua. Kirjoita siis valitsemasi kymmenen tavoitetta uudelle vihkon sivulle niin tarkasti kuin vain pystyt.

Jos haluat esimerkiksi uuden auton, kirjoita minkä merkkinen autosi on, minkä värinen, mitä vuosimallia, millaisilla varusteilla, miltä autolla ajaminen tuntuu, millaisiin matkoihin autoasi käytät jne. Sen sijaan älä pohdi keinoja miten lopulta saat auton itsellesi, se selviää aikanaan.

Älä pyydä ensisijaisesti rahaa, vaan asioita, joita haluat rahalla hankkia tai mahdollistaa. Jos rahaa tarvitaan, se kyllä järjestyy tavalla tai toisella.

3. Visualisoi

Rentoudu ja näe mielessäsi tilanne, millaista elämäsi on tavoitteen toteuduttua. Esimerkiksi voit olla lomalla haluamassasi kohteessa, ajaa uudella autollasi, muuttamassa uuteen kotiisi tai allekirjoittamassa jotakin tärkeää sopimusta. Kuvittele tilanteeseen mahdollisimman paljon yksityiskohtia. Millaisia henkilöitä tilanteessa on? Mitä tilanteessa puhutaan? Millainen sää tapahtumahetkellä on?

Mielikuvien lisäksi tärkeää on saada tilanteeseen mahdollisimman paljon tunnetta. Kuvittele, kuinka hyvältä olosi tuntuu tavoitteen saavutettua. Kuvittele lisäksi tilanteeseen liittyviä fyysisiä ominaisuuksia. Mitä ääniä kuulet ympärilläsi? Millaisia tuoksuja ympärilläsi leijuu? Miltä tavoittamasi asia tuntuu käsissäsi, jalkapohjissasi tai ihoasi vasten? Kuinka kylmää, lämmintä tai kosteaa ympärilläsi on? Tee kaikkesi kokeaksesi tilanne mahdollisimman todellisesti. Ilmaise visualisoinnin aikana tilanteeseen liittyviä liikkeitä ja tunteita – hypi, tanssi, hymyile, naura, huuda – mitä ikinä Sinun tarvitseekaan tehdä!

Suorita myös ainakin joitakin käytännön toimia vahvistamaan ja nopeuttamaan tavoitteiden toteutumista. Näiden toimien ei tarvitse olla merkittäviä, tärkeintä on että teet jotakin.

Jos haluat uuden auton, voit esimerkiksi
– käydä koeajamassa tämän tulevan autosi
– hankkia auton myyntiesitteet ja kuvastot
– mitata kuinka hyvin auto sopii parkkiruutuusi tai autotalliisi
– etsiä internetistä kuvia ja artikkeleita autosta

4. Aseta tavoitteille päivämäärät

Aseta tavoitteille päivämäärät, johon mennessä haluat niiden toteutuvan. Tällä ilmaiset sitoutumistasi niihin ja myös hyvin vahvaa uskoa itse prosessia kohtaan.

5. Lue tavoitelistasi usein

Lue tavoitelistasi päivittäin muutaman kerran. Paras aika siihen on aamulla heti heräämisen jälkeen tai illalla juuri ennen nukahtamista – tai vielä paremmin, lue lista sekä aamulla että illalla! Mitä enemmän fokusoidut tavoitteeseesi, sitä paremmin vetovoiman laki tuo sitä lähemmäksi.

6. Reagoi saamiisi merkkehin

Kun olet antanut universumille uuden tehtävän toteutettavaksi, varsinainen toteutus voi ilmentyä mitä moninaisemmilla tavoilla. Vetovoiman laki alkaa tuoda tietoisuuteesi koko ajan enemmän ja enemmän asioita, jotka vastaavat pyytämääsi asiaa.

Jos tavoitteenasi on uusi auto, alat nähdä haluamiasi autoja kaikkialla. Niitä löytyy omalta parkkipaikaltasi, pysäköitynä kadunvarteen, huomaat automerkin mainoksia lehdissä ja televisiossa, ystäväsi alkavat puhua juuri tästä autosta, kuulet tuntemattomien ohikulkijoiden mainitsevan uuden autosi merkin. Näistä merkeistä tiedät, että pyyntösi on toteutuksessa.

Merkkien lisäksi jossakin vaiheessa todennäköisesti saat inspiroivia ajatuksia. Aivan yhtä äkkiä mieleesi tulee halu soittaa jollekin henkilölle, lähteä vierailemaan jossakin tietyssä liikkeessä, osallistua johonkin tilaisuuteen, varata matka jonnekin tai näet mainoksen, johon Sinulla on todella palava himo vastata. Nämä ovat vihjeitä joihin Sinun myös tulee reagoida. Muista, että vetovoiman laki toteuttaa pyyntösi aina helpoimmalla, mutta meidän näkökulmastamme täysin ennalta arvaamattomalla tavalla.
Ensimmäinen idea jonka saat, ei välttämättä heti johda tavoitteen lopulliseen toteutumiseen. Mutta näillä askeleilla saat itsellemme manifestointia varten tarvittavia tärkeitä osia. Mikään ei tule elämääsi sattumalta – pysy siis kaikkien merkkien suhteen avoimena ja toimi rohkeasti!

Jos pyytämäsi asia ei ole ilmestynyt määrittelemääsi päivään mennessä, on syytä pohtia, oletko oikeasti reagoinut saamiisi merkkeihin ja tarttunut ohjaukseen. Koska Sinulla on vapaa tahto, pyytämiäsi asioita ei voida tuoda Sinulle väkisin.

7. Toista

Kun tavoite on toteutunut, poista se listalta ja lisää jokin uusi tilalle. Jos muutat mieltäsi, voit toki muokata myös toteutumattomia tavoitteita koska tahansa.

Tavoitteet – ja miksi niitä on syytä olla

Onko Sinulla määriteltynä selkeät tavoitteet? Mitä haluat olla, tehdä tai saavuttaa loppupäivän aikana, tässä kuussa, tänä vuonna tai onko Sinulla ehkä jo tavoite koko elämällesi?

Yllättävän monilla meistä ei ole selkeää suunnitelmaa elämässä etenemiseen. Tällöin pääosan ajastamme ainoastaan reagoimme eteemme tuleviin tilanteisiin. Tälle vaihtoehtona on kontrolloida elämäämme ja olla jatkuvasti luomassa seuraavia vaiheita. Kuinka voit saada mitään haluamaasi jos et voi selkeästi kertoa mitä haluat? Loppujen lopuksi elämämme on melko hyödytöntä jos meillä ei ole halua kehittyä ja saavuttaa jotakin uutta.

Selkeät tavoitteet auttavat meitä fokusoitumaan. Tiettyyn ajatukseen ja päämäärän keskittyminen antaa kuin huomaamatta tavoitteelle paljon energiaa. Lisäksi alamme uskoa asiaan entistä enemmän ja olemme tavoitteen toteutumisesta varmoja. Tämän seurauksena tavoitteella on myös hyvin suuri todennäköisyys ilmestyä elämäämme haluamallamme tavalla.

Jokaisen meistä on todellakin syytä asettaa itselleen selkeät tavoitteet. Konkreettiset ja käytännölliset tavoitteet muodostavat selkeän kokonaisuuden, johon energia on helppo keskittää. Tavoitteisiin on myös syytä sitoutua. Mikäli vaihdat päämäärää jatkuvasti, tilanne on hyvin lähellä samaa kuin mitään tavoitetta ei olisikaan. Luonnollisesti pitkälle tulevaisuuteen määriteltyjä tavoitteita yleensä joudutaan tarkastamaan useaankin kertaan. Esimerkiksi viiden vuoden kuluttua voit olla todella erilaisessa tilanteessa, niin oman kehityksesi kuin vaikka asuinpaikkasikin puolesta, kuin tänä päivänä – ja toivottavasti oletkin!

Tavoiteasetanta on hyvä tehdä paikassa, jossa saat varmasti olla omassa rauhassa ja keskittyä itseesi. Tavoitteiden pohtimisessa päiväuneksimisella on tärkeä rooli. Anna siis ajatuksesi lentää vapaasti, ajattele suuria ja mieti mitä aivan oikeasti haluat. Pohdi ainoastaan omasta puolestasi, älä sitä mitä muut perheenjäsenesi tai vaikkapa asiakkaasi ehkä saattavat haluta. Lisäksi ainakin osa tavoitteista voi hyvin olla yksityisiä eikä Sinun tarvitse kertoa niistä kenellekään. Muista, että kaikki lähellä olevasi eivät välttämättä pidä kaikista tavoitteistasi, ja siksi he saattavat tehdä mitä ihmeellisimpiä asioita estääkseen Sinua saavuttamasta niitä.

Hyvin usein vähättelemme itseämme ja turhaan rajoitamme tavoitteiden suuruutta. Saatamme kuvitella olevamme liian vanhoja, väärää sukupuolta, liian isoja tai pieniä tai aivan mitä tahansa vastaavaa. Kuitenkin jos meillä on kyky kuvitella mikä tahansa asia, voimme sen myös saavuttaa. Unohda siis kaikki rajoitteet ja mieti tavoitteet sen mukaan että kaikki on mahdollista!

Mitä selkeämmät tavoitteesi ovat, sitä helpompi niiden on tulla luoksesi. Mitä tarkemmin pystyt määrittelemään tavoitteesi, sitä parempi. Ethän tilaa ravintolassakaan ”jotain kivaa josta pidän”, vaan kerrot tarjoilijalle hyvin tarkasti millaisen ruuan ja juoman haluat.

Tavoiteasetantaan osana kuuluu myös pohtia sitä, mitä asioita et enää halua tehdä, omistaa tai olla. Päästä siis reilusti irti vanhoista tavoista ja tarpeettomasta fyysisestä roinasta ja tee tilaa muutokselle!

Tavoitteiden asettamisen jälkeen vaaditaan tekoja. Tavoitteiden kirjaamisen ja niihin fokusoitumisen jälkeen tärkeänä tehtävänäsi on tarttua inspiroiviin ideoihin tai eteentuleviin tilanteisiin ja toimia!

Seuraavassa artikkelissa käymme läpi käytännön askeleet siihen, kuinka tavoitteet on syytä määrittää.